요즘들어 몸이 허해짐을 느껴서 계란으로 단백질 보충.
지난번 마트에가서 샀던 계란 한 판 중에
튼튼해 보이는 5녀석을 선별.
삶았다.
현재 5녀석 중 2녀석 생존.
매번 느끼는거지만
분명 단백질을 섭취했는데
왜 항상 내 몸엔 지방만 남는걸까?ㅠㅠ
섭취한 단백질은 모두 두뇌로 가기 때문에
몸에는 지방만 쌓이는 것이라 맘 속으로 위안 중.
운동 좀 해야겠다..ㅜㅜ
요즘들어 몸이 허해짐을 느껴서 계란으로 단백질 보충.
지난번 마트에가서 샀던 계란 한 판 중에
튼튼해 보이는 5녀석을 선별.
삶았다.
현재 5녀석 중 2녀석 생존.
매번 느끼는거지만
분명 단백질을 섭취했는데
왜 항상 내 몸엔 지방만 남는걸까?ㅠㅠ
섭취한 단백질은 모두 두뇌로 가기 때문에
몸에는 지방만 쌓이는 것이라 맘 속으로 위안 중.
운동 좀 해야겠다..ㅜㅜ
.. 글 잘 보고 윗분 댓글에 몸서리를..
그보다 고기 잘 드신줄 알았는데 계란.. 열심히 사시네요. ㅠㅠ)b
가난한 자취생은 계란이 최고죠^^ㅋ
고기는…. 고기는…..;;;;;;
자취생에겐 사치일 뿐입니다..ㅠㅠ
그렇게 위안하고 있습니다.
단백질 보충에는 달걀 만한 것이 없기는 하지만, 먹고나서 썩은 입냄새와 더불어 그에 버금가는 트림의 공포가….ㅠ_ㅠ;;
방귀가스 냄새의 압박도 있습니다..ㅎㅎ
단백질…은 모두 두뇌로 가는군요..=_=;;
몰랐었습니다;;;
단백질 섭취를 많이 해야겠습니다.^^
아마 모두 두뇌로 가지는 않을껍니다^^ 아무리 단백질을 섭취해도 몸에는 근육이 늘기보단 살들만 늘어가는것을 보고…..;;;
근육 만들고싶어요~~
삶은 계란 한번에 많이 먹은 날엔 밤에 잘 때 창문을 열어두셔야 할 겁니다. 아니면 냄새에 질식사하실지도…ㅎ
창문을 닫아두고 잠을 잤었는데, 아침에 목이 칼칼했던 이유가 이것이었군요!! 냄새때문에..ㅎㅎ
깜짝 놀랐습니다.
제가 바로 어제 저렇게 먹었거등요~
유일한 단백질 공급원, 닭알^^
가격대 성능비 최고의 단백질 공급원이죠^^ㅋ
오늘 또 한 판 사왔습니다..ㅎㅎ
삶은 계란 저도 엄청 좋아하는데 !
한 가지 옵션으로 칠성사이다를 꼭 함께 드셔용~
칠성사이다와 삶은계란…
기차가 타고싶어져요~..;;;;