세수하다 코피가.

공개일기 2007.08.26 01:35
오늘은 신나게 늦잠을 잤다.

새벽에 늦게 잠들고 오후 2시까지 침대위에서 죽어있었다.


일어나서 세수를 하다 코피를 흘렸다.

요즘 먹는 것도 부실하고,

잠도 많이 못자고,

결국은 코피를 쏟았다.



건강이 제일인데......;;;S

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     TAG 건강, 코피
  1. Favicon of http://laputian.net Laputian 2007.08.26 14:16 신고 수정/삭제 댓글

    어이쿠.. 정말 좀 쉬셔야겠네요.
    저야 뭐 어제도 새벽 4시에 잤습니다만(?) 젊어서 그런지 쌩쌩하네요.

    • Favicon of http://signpen.net 싸인펜 2007.08.27 12:15 신고 수정/삭제

      코피를 흘린 후에 충격을 받아서 주말 동안 푹~ 쉬어버렸습니다^^ㅋ

      건강이 제일이에요!!

  2. Favicon of http://mewmew.tistory.com 야옹*^^* 2007.08.27 02:56 신고 수정/삭제 댓글

    -0-;;
    밤에 자는 잠이 보약이란 소리가 있어요. 건강하세요~

    • Favicon of http://signpen.net 싸인펜 2007.08.27 12:17 신고 수정/삭제

      제 야행성 습성과 열대야 라는 두 가지 요소가 시너지 효과를 일으켜서 최근에 잠을 제대로 못잤습니다..ㅠㅠ

      이제 날씨가 점점 선선해 진다고 하니까 앞으론 즐잠을 위해 노력해야 겠습니다..ㅎㅎ

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동안의 비결!!

긴글 2007.03.23 10:58
동안의 비결은 바로 물!!

워러~

제목을 좀 자극적으로 썼는데, 그렇다고 제가 동안이라는건 아닙니다.
오히려 동안이 되고싶은 사람중에 한명이죠..;;;

  평소에 커피나 음료수는 많이 마시는 편인데 물은 잘 마시질 않았거든요. 얼마전 TV에서 물을 많이 마시면 피부가 탱탱해진다는 한 연예인을 말을 들은후로 의식적으로 물을 많이 마시려고 노력하고 있습니다.

수분은 피부에 가장 마지막으로 도달하게 됩니다; 여러분의 피부에 충분한 수분 공급이 이루어지지 않는다면 다른 어떤 내장 기관보다 심각한 영향을 받을 수 있습니다. 수분은 피부를 촉촉하게 해 줄 뿐만 아니라:
  • 더 매끄럽고
  • 부드럽고
  • 탄력있고
  • 주름예방에 도움을 줍니다.
라는 글을 물과건강(건강상의 이득)이라는 곳에서 찾았습니다. 매끄럽고, 부드럽고, 탄력있고, 주름없는 피부를 위해서 우리모두 물 많이 마십시다. 아자!S
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     TAG 건강, 동안,
  1. Favicon of http://laputian.net Laputian 2007.03.24 15:16 신고 수정/삭제 댓글

    근데 문제는 집에 물이 없기에.. 수돗물이라도 좀 끓여놔야겠네요 -_-

    • Favicon of http://signpen.net 싸인펜 2007.03.25 15:21 신고 수정/삭제

      요즘 제가 물고기라도 된것처럼 열심히 물을 마시고 있습니다^^ㅋ
      오오!! 피부가 조금씩 촉촉해지고 있는것 같아요~ㅎㅎ

  2. Favicon of http://kaspx.net kose 2007.03.25 23:32 신고 수정/삭제 댓글

    티비에서 물을 많이 마시면 좋지만
    물을 한꺼번에 많이 섭취(2잔이상)하면 건강에 더 안좋은 영향을 미친다고 하더군요.
    또한 운동후 물을 갑자기 많이 마시는것은 치명타라고 들었습니다.
    많이 먹는것도 좋지만 시간대 별로 나눠서 먹으라고 하더라구요..
    좋은 정보 보구 갑니다.^

  3. Favicon of http://www.myhyuny.net/ 화현 2007.03.26 11:04 신고 수정/삭제 댓글

    그래도 동안에 있어서 가장 중요한것은...
    "타고날것"이죠 ㄱ-
    이미 늙어있다면 대략 GG

    • Favicon of http://signpen.net 싸인펜 2007.03.26 23:33 신고 수정/삭제

      "타고날것".........
      ..............
      ..............
      OTL

      그렇죠.. 이미 늙어있다면..ㅋ

  4. Favicon of http://raintalk.com 비오네 2007.03.26 20:04 신고 수정/삭제 댓글

    오오~ 물이로군요.. 열심히 마시겠습니다...! _

    • Favicon of http://signpen.net 싸인펜 2007.03.26 23:36 신고 수정/삭제

      자꾸자꾸 마셔주면 확실히 피부는 좋아하는것 같습니다.
      자~ 오늘도 물, 마십시다~ㅋ

  5. Favicon of http://raonsky.com/tt/ 라온수카이 2007.03.29 00:49 신고 수정/삭제 댓글

    싸인펜님이 물을 마시면..... 못 씁니다. 아니면 묽어지던가...;;; (도와주십쇼~)

  6. Favicon of http://wooyoon.net 흰우유 2007.03.29 01:17 신고 수정/삭제 댓글

    물 안 마시기로 유명한 사람으로서.... ;;
    항상 그 안 좋다는 밥 먹을 때만 물 마시기 신공 ㅡ.ㅡ

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